色斑对任何人来说都是会造成心理上的影响，所以一旦出现这样的情况时候一定需要及时的找出引起的原因并且进行正确的修复和改善。对于不同的处的色斑现象都是相同的道理。那么怎样去除脸上的色斑呢?看看这些些小方法对你有帮助吗？

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1、每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

2、注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

怎么去脸上的斑

3、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、常喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

引起脸上色斑的原因，不同的症状表现和原因都是会影响到去除方法，影响修复方法的原因是每个人的身体状况所决定的，那么去除色斑的方法需要的是有针对性才可以。

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