旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步，不停地遇见，不停地思考，不停地流逝自己的思想，不停地更新自己的记忆。我是在旅行，孤独是自我，却思考着我的灵魂。
旅行指南波兰
微简介
波兰共和国是一个中欧国家，西面与德国接壤，南部与捷克和斯洛伐克为邻，乌克兰和白俄罗斯在东，东北部和立陶宛及俄罗斯接壤，北面濒临波罗的海。国土面积，平方公里，是欧州第九大国。波兰是一个中等规模的国家，比英国和意大利略大，占欧洲面积的3%。
波兰优越的地理位置和气候条件，航空、公路、水路交通四通八达。波兰自然资源丰富，煤、硫磺、铜、银的产量和出口量居世界前列。波兰是中东欧地区经济转轨较成功的国家之一，波兰居民食品支出占总支出比重已从年的29.2%下降到20%；私人小汽车拥有量为多万辆，平均3.5人拥有1辆；移动通信普及率达40%，互联网普及率达25%。
波兰旅游是全球旅游市场的重要组成部分，在加入欧盟后不久，波兰的旅游者人数逐年上升旅游业对波兰整个国家经济贡献突出，是波兰国家服务业的重要组成部分。波兰具有迥异的东欧风情。首都华沙呈现明快现代的都会风情，有东欧小美国之称；波兰南部的克拉科夫，是波兰史上重要的古都，有热闹缤纷的市集广场、古老的大学，以及王室遗迹的城堡。克拉科旧城区是联合国UNESCO榜上有名的世界遗产，克拉特邻近的盐城维利奇卡，和电影“辛德勒名单”拍摄地的奥斯威辛这样的艺术小镇，都值得造访。波兰较为著名的乡村旅游地在东北部的马苏里亚恩湖区以及比亚奥维耶扎原始森林。波兰旅游主要以城市观光、城市之外的历史遗迹旅游、商务旅行，以及农业旅游为主。
历史波兰国家起源于西斯拉夫人中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美尼亚、马佐维亚等部落的联盟，早在6～10世纪中叶，西斯拉夫的原始公社就开始逐步解体，封建土地所有制产生。公元9、10世纪建立封建王朝，14、15世纪进入鼎盛时期，18世纪下半叶开始衰落。曾三次被沙俄、普鲁士和奥匈帝国瓜分。19世纪波兰人民多次举行争取独立的武装起义。年11月11日恢复独立，成立资产阶级共和国。
年9月，法西斯德国入侵波兰，第二次世界大战爆发，德国纳粹军队与苏联军队占领了波兰全部领土。年7月苏军与在苏组建的波军进入波兰国土，22日，波兰民族解放委员会宣告波兰新国家诞生。战后40多年由波兰统一工人党（共产党）执政。年颁布人民共和国宪法，取消总统制，设立国务委员会。年发生团结工会大罢工，年12月至年7月实施战时状态。年4月波兰议会通过宪法修正案，确认团结工会合法化，决定实行总统制和议会民主。年12月29日将波兰人民共和国改名为波兰共和国。
行前准备与须知
1、最佳旅行时间波兰季节较为分明。1-2月是气温最低的时候，有可能会出现暴雪天气。3-5月开始回暖，但是容易发生1秒变夏天或者冬天的情况，所以出行前多看天气预报。6-10月是波兰最好的季节，其中7月较热。11-12月可以到Zakopana滑雪，相较其他欧洲国家便宜很多。
2、穿衣指南春天波兰春天风很大，要带几件抗风的衣服。夏天波兰以往夏天不是很热，人们经常穿的还是长袖的衣服，短袖几件就可以了，穿的时间最多一周。不过由于最近几年全球变暖，波兰也有早暖、变热的趋势。尤其这两年，夏季与其他欧洲国家一样，异常炎热，所以可以多备一些短袖。
秋天参照中国秋季衣服就差不多了。另外波兰人很喜欢穿牛仔裤，在秋天这个季节也是比较合适的。冬天要备羽绒服和手套。因为房间内有暖气，通常都是在25-28度，所以通常两到三件外套就可以，一件屋内穿的稍薄一些的，加一件羽绒服或厚的外套。波兰人通常在室内工作时，所穿衣服与夏季无异。波兰的冬季时间比较长，大约从1月中旬到4月，雪会很大，所以要所准备好过冬的服装。
3、货币汇率消费水平波兰兹罗提存在硬币和纸币流通两种形式。硬币的面值有9种：1格罗希、2格罗希、5格罗希、10格罗希、20格罗希、50格罗希、1兹罗提、2兹罗提、5兹罗提。纸币的币面值有7种：10兹罗提、20兹罗提、50兹罗提、兹罗提、兹罗提。1兹罗提=格罗希。
知识拓展：
欧盟国家有欧共体创始国为法国、联邦德国、意大利、荷兰、比利时和卢森堡六国。至7年1月止共有27个成员国，他们是：法国、德国、意大利、荷兰、比利时、卢森堡、英国、丹麦、爱尔兰、希腊、葡萄牙、西班牙、奥地利、瑞典、芬兰、马耳他、塞浦路斯、波兰、匈牙利、捷克、斯洛伐克、斯洛文尼亚、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、罗马尼亚、保加利亚。1汇率
（截止至年4月）
1欧≈8.64人民币
1美元≈6.9人民币
1元人民币≈0.欧元
1人民币元≈0.波兰兹罗提
1波兰兹罗提≈1.人民币元
2消费水平
波兰的消费水平不高，这也是许多想要省钱的游客选择波兰的原因之一。然而波兰不仅是希望享受实惠假期的游客的天堂，同时也使希望享受奢侈假期的游客的天堂。
宾馆在华沙与其他主要城市享受一晚优质的双人房，您需要支付大约PLN(兹罗提)–。大部分中等宾馆的房间价格介于PLN(兹罗提)-之间。您同样可以选择舒适的客栈或私人住处，通常每晚需要花费PLN（兹罗提）30与PLN(兹罗提)。
饭店饭店的价格主要取决于菜单的类型和场所的标准。一顿正餐中，一道菜的价格介于PLN(兹罗提)6与PLN(兹罗提)30之间，或三道菜的价格介于PLN(兹罗提)15与PLN(兹罗提)80之间。
3货币兑换、银行卡
兑换
在波兰可以兑换的场所主要分布在银行、机场、酒店、大型购物中心、旅游代理商、火车站等。另外波兰大街小巷都有私营的货币兑换点，一般这里的汇率要好一些，但是在兑换的时候要注意收取的手续费。旅行支票只能到银行的外汇窗口兑换。请不要从路人手里兑换货币，因为你有可能收到假币。兹罗提与人民币不能直接兑换，要通过美元或欧元。建议大家在出境前将人民币兑换成欧元，然后再去波兰境内兑换当地货币，这样中间的损失较少。
中国海关规定每人最多可以携带人民币00元或折合美金的等值外币，所以兑换的货币够用即可。
银行卡
在波兰，大部分旅馆、加油站、餐厅、商场还有大型超市都设有POS机。Visa、mastercard等常见信用卡使用十分方便。使用visa、mastercard等卡消费时，卡内人民币将按照发卡银行当日汇率自动转换，具体详情请咨询发卡银行。在波兰，银联卡刷卡的普及度不高。可以使用银联卡从提款机换汇，但是会收取两次手续费，分别交给银联和波兰银行，较为不划算。建议将银联卡作为备用卡。波兰人喜欢现金交易，所以除了带上银行卡外，尽量带上足够的现金，以防不时之需。
4、插头电压
通用电压V插座图示5、通信网络1电话
波兰的国际长途区号是，波兰的电话费，特别是长途电话费比较贵。很多公用电话只接受电话卡，电话卡可以在报刊店或自动售卖机上买到。
波兰GSM的手机频率与中国相同，可以机卡分离，所以从中国大陆带去的GSM手机可以在波兰买卡使用。中国移动的手机可以在波兰漫游使用。
波兰通讯公司很多，短途旅行推荐使用Play公司的服务。机场零售店和售货亭都有售SIM卡和充值卡，但是通常价格偏贵。如果不是很急用可以到市中心的各大商场寻找专营店，比如华沙市中心火车站后方的Zlotyterasy商场一楼就能找到Play公司的店。
2网络
波兰当地拥有丰富的wifi热点，它们分布在酒吧、餐厅、咖啡吧、火车站、机场等地。部分酒店里提供免费的wifi，预定入住酒店时可以 欧洲内部市场建立之后，欧盟就非欧盟成员国入境旅客携带物品进入欧盟国家制订了统一的规定。
1、免税物品数量（可免税携带进入欧盟的物品数量。物品数量适用于17岁以上的成年人）
烟草：香烟支或小雪茄支（3g/每支），或雪茄50支。
酒：烈性酒1升（酒精度22％）或香槟、甜烧酒或葡萄酒2升（酒精度22％）。
2、旅行物品税率
欧元以下：通过欧盟国际机场入境的旅客可免税携带价值欧元以下日常物品。
-欧元：乘机入境携带的所有物品税率均为13.5%（特例：咖啡、酒精制品、烟草制品、燃料）。
欧元以上：所有进入欧盟、价值超过欧元的物品均须纳税，进口物品除了交纳增值税之外，还需支付商品税。例如自行车和服装的商品税分别为15％和3％。
0欧元以上：价值超过0欧元的进口物品均应书面报告。
特例：通过陆路和海路的方式进入欧盟境内的物品，价值超过欧元的，需交纳关税。（例如通过波兰或捷克进入欧盟）。
3、汽油和柴油
非欧盟国家旅客可免税携带10升燃料入境。超额数量应交纳规定的关税。
4、古董及动植物入境规定
古董：被证明超过年的所有物品均被视为古董，并应交纳16％的营业税
跟团提醒1、随身携带护照、酒店名片，记住导游领队的联系方式，天黑后不要往偏僻的地方走动
2、遵守交通规则，不要横穿马路，不要强行抢道，注意自身安全
3、不要与陌生人搭讪，拒绝陌生人所提供的服务，以免遭受欺诈被人利用
4、有疾病史的游客，务必随身备好药品
5、现金、证件及其他贵重物品千万不可放进托运行李内，一定要随身携带
6、酒店、司机不负责放在客房、巴士中的贵重物品安全请不要将其留在酒店房间或放在旅游大巴上，以免造成不必要的经济损失
7、景区、酒店大堂、商场等游客聚集的地方是偷窃行为多发地，请看管好自己的财物
重点信息
中国驻波兰共和国大使馆
办公室：行政后勤事务、领事业务
负责人：许萌萌
-22-（行政后勤）
-22-（领事证件业务咨询）
-22-（领事证件业务中国公民咨询专线）
-（中国公民领事保护热线）
邮箱：office
chinaembassy.org.pl（行政后勤）consulate_pol
mfa.gov.cn（领事业务）使馆前台-22-
使馆传真：-22-
