今年暑假，Juno和爸爸妈妈在阿尔卑斯山徒步。这是她第一次在夏季近距离接触阿尔卑斯的大山和草原。想象一下，戴着太阳帽背着小书包走在鲜花绿草牛羊成群的风景里，该是多么的惬意。

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我们的目的地是小镇Brand（布兰德），行政上隶属奥地利最西面的联邦州Vorarlberg，地理上位于Brandnertal山谷，往西南方向翻过山脊就是瑞士境内。跟很多中国小镇一样，也是一条公路穿过，串起镇中心的教堂市政厅旅游客服中心加油站，以及更多的服务游客的旅店餐厅停车场缆车站。

????常驻居民人

??平均年接待游客人

??森林覆盖面积28.7%

?平均海拔米

????公里徒步路线

????公里山地车道

??18洞高尔夫球场

?????♀?高山泉水汇成的泳池和沙滩排球场

??马道和马术学校

??户内户外射箭场

?冬季是滑雪胜地

当地旅游局的宣传口号是“家庭和运动爱好者的度假胜地”。作为装备党的德奥人民徒步登山是这样的?。

以上为重度徒步患者，很多人是冲着高难度路线高海拔来的，一条道走好几天每晚在山顶小木屋睡睡袋换洗衣物可能只有两套。

作为菜鸟的我们还是选择轻松走法，尝试力所能及的不同路线。

橙色标示的散步步行道。难度系数为零，基本穿上鞋就能走。这是许多有小小朋友的家庭会选择的路线，经常有学步的孩子被牵着跌跌撞撞走在路上。

我们的投宿地位于海拔一千两百米的一片草甸，整个星期阳光灿烂，开阔的草场上，鲜花盛开，牛铃叮当。有好几条这样轻松的步道从这里出发，一路停停走走，也有看不完的风景。

在草地上飞奔

和牛群对话

在奶酪作坊喝一杯草莓牛奶

红白标示的登山步道。等于通常概念的“爬山”强度，六七岁的孩子就可以参与，经常需要穿越树林，爬上陡坡，踏过积水，乐趣多多。

我们特别预定了一次有当地向导陪同的徒步，每人交了25欧，被Juno赞为本次最值回票价的消费。向导Marta是当地居民，目测五十多岁，小小的个子筋骨强健，皮肤晒得黝黑。曾经是护士的她对小朋友特别温柔，四个小时的行程中不时鼓励Juno自己找路标定方向。

这一程我们是沿着山涧瀑布旁兜兜转转的小路行进，大半时间走在树林中，水声潺潺，空气凉爽。

林间一路向上的步道

每年五月到十月山顶的冰川会融化成这处小溪（图片来自网络）

路遇危险的GiantHogweed大猪草

来到半山腰的牧场

此行的目的地是半山腰的一处农舍，也是给徒步者歇脚的小餐馆。农舍的男主人已经八十多岁，正开着他的拖拉机回来吃午饭－整个夏季他每天都要两次把草场上的牛群赶回来挤奶。女主人则将鲜奶做成各种奶制品。新鲜奶酪淋上当地出产的南瓜籽油，和少许微甜的Balsamico醋汁，再配上冰凉的接骨木糖浆汽水，是徒步者的最爱。

这样的小木屋，在当地农业产业化之前，是夏季畜牧业的基地。整个夏天，牛羊白天在更高处的草地觅食，夜晚回到这半山腰的牛棚过夜。牧民也会收集多余的牧草，储存在临近的草棚中。等到冬季大雪封山，牛羊就要回到山脚下的农舍，牧民则会用雪橇将这里的干牧草运到山下，供给整个寒冬。

如今，这样的农舍更多是作为人文风景被保留。虽然有政府补贴，也有了现代化的器械，这样年复一年的劳作还是相当辛苦。

蓝白标示的攀登步道。需要专业装备，只适合有经验的徒步者。走这些路线，除了体力挑战，还需要技术和勇气。

我们搭乘缆车来到海拔两千米的高山湖泊-Lünersee。湖水清澈，仿佛一块澄澈宝石镶在群山之间。有一道上世纪五十年代建造的大坝阻拦，水深近一百八十米。在这里可以选择两小时的环湖徒步，或者在湖中垂钓。

这里也是许多高难度登山步道的起点，攀爬上海拔更高的山顶，另一侧就是瑞士的疆域。

高原湖泊

大风几乎要把人吹跑

背后是更高的山峰

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当然，流汗徒步之余，

Juno的假期也有这样的片段。

虽然Brand是以旅游为支柱产业，相比德奥一带许多耳熟能详的景点还算安静；加上游客大多来自德语区，所见所闻更贴近当地生活的真实模样。

如果从中国出发，建议飞至慕尼黑（距离KM)或者苏黎世（距离KM），再租车前往。当地可通用英语，住宿和各种服务设施可以在以下网站查阅预订。

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