今天才知道，

哪凉快哪待着去，

绝对不是骂人的话。

前些天，

一名非洲友人在天安门广场上中暑了，

听说这位老兄还是来北京避暑的，

在非洲一辈子都没中过暑......

一不留神，大暑就到了，

从节气上来讲，

现在就是一年里最最最热的时候了，

老天爷的“烹饪手法”

从“火爆烧烤”

晋升为“高温蒸煮”。

已经不是简单用热可以形容的了，

画了一个小时的妆，

打开门就素颜了，

简直就是露天汗蒸的节奏。

汗可以流，颜值不能减，

一姐就来介绍几个应对蒸笼天气的绝招！

止汗

出门5分钟，流汗2小时，

衣服上留下尴尬的汗迹就不好了。

毁尸灭迹

备多一套衣服，

挤完地铁做完运动

马上把汗湿的衣服换下，

一身轻松。

苦其心志

为了把汗臭扼杀在摇篮里，

饮食也很重要。

少吃辛辣、刺激的食物，

尤其忌蒜泥，

吃完你的汗味经久不散......

多吃蔬菜。

掩人耳目

黑人很喜欢用sixgod

来掩盖自己的体味。

我们可以把香水

往身上的汗味重灾区喷一喷，

适当遮挡汗臭。

声东击西

还可以通过清凉降温喷雾，

降低温度、减少流汗，

从而“曲线救国”。

斩草除根

当然如果想杜绝汗臭，

最根本的方法就是止汗！

把秘密武器止汗剂一用，

抑制汗腺分泌，

自然就清爽多了。

Rexona舒耐

抑汗爽身喷雾ml￥25.9

降温

当电风扇变成了电吹风，

人生就失去了意义。

被空调电扇直吹还容易生病，

所以一姐准备了几个环保降温大法。

室内-绿植

在室内放一两盆大叶子、

长的绿色盆栽，每天浇两次水，

浇水的时候把叶子弄湿，

这样气温就可以下降4-5℃了；

因为绿色植物可以

通过叶面蒸发水分而达到降温作用。

地板-酒精

在室内的地板上洒酒精，

用高浓度的酒精加4倍清水

或75°的酒精兑水三倍，

用拖把把兑开的酒精溶液擦湿地板，

可降温5-6℃。

电脑-硬币

天气这么热，电脑也容易“中暑”

可以在笔记本电脑上

叠加几个硬币来给它降温。

它们会吸取计算机的热量，

减轻中央处理区的负担。

不仅仅是笔记本，

台式机也能用这种方法降温。

防晒

防晒的好坏，

不光影响皮肤健康，

也可以直接影响颜值！

所以，

在防晒方面绝对不能马虎。

草帽

超百搭，长裙，短裙，T恤，

都能轻松hold住！

可仙气飘飘可酷劲十足。

ZARA

草帽

￥

遮阳伞

作为一把遮阳伞，

他的UPF值也就是紫外线防护系数

至少应该到30。

还有就是伞布的材质也是很重要，

胶层布料，可以直接阻挡光源阻隔紫外线。

并且最好不要淋雨，

使用2-3年需要更换。

墨镜

夏日强烈光照

可能会对眼睛造成损伤，

So备一副墨镜既能保护双眼，

又能顺带凹凹造型。

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太阳镜

￥

防晒霜

有了草帽、遮阳伞、墨镜

对于夏日骄阳来说还远远不够，

防晒霜还是关键。

Biore/碧柔倍护防晒乳SPF30PA+

￥45

解暑秘诀

如果还觉得不够凉爽，

那一姐只能献出最后的绝招了！

虽然气温不断的

飙升飙升再飙升，

热浪不断的偷袭再偷袭，

但是有了这些方法，

大暑也拿你无可奈何了！

AOJO：金地广场L

ZARA：金地广场B、L、L

万宁：金地广场Bb

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长按







































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